Een panchkarma is een vijf-voudige voor- of najaarsreiniging.
Doel
Ama verwijderen uit het lichaam en immuniteit verhogen.
Ama is een ophoping van afvalstoffen, verzuring door parasieten, voeding en stress. Individueel worden ter ondersteuning tijdens en na afloop van deze kuur, voedende ayurvedische kruiden preparaten en oliën geadviseerd. Dit om tekorten aan te vullen en weefsels te versterken.
Afhankelijk van de klacht en constitutie wordt op maat een panchkarma gekozen. De panchkarma kan bestaan uit:
Swedana en/of ubtan
Afvoeren van afvalstoffen via stoomcabine of warme lichaamspakking.
Virechan
Therapeutisch reinigen van dunne darm met ayurvedische kruiden.
Shirodhara en abhyanga’s
Rustgevende en medicinale olie massages.
Nasya
Reinigen van neus- en voorhoofdsholte.
Basti
Toepassen van reinigende en voedende klysma’s.
Indicaties
• reuma
• huidproblemen
• afslanken
• burn-out
• vermoeidheid
• migraine
• spier- en/of gewrichtspijn
• hernia
• stress
• maag- en/of darmproblemen
Vernieuwing, verjonging en vitaliteit zijn het resultaat! Vraag voor meer informatie de panchkarma brochure aan of kom langs voor een consult.
